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venerdì 5 settembre 2014

Un'altra stagione

Eccoci di nuovo sul tatami, con il nostro gi.
Le dosi sono sempre quelle: 3 volte a settimana (lunedì, mercoledì, venerdì), preferibilmente agli stessi orari (dalle 19: alle 21:00).
Per coloro che sono affetti da una forma acuta si consiglia anche una piccola dose il sabato o la domenica mattina.
Senza esagerare, però.
E' importante la costanza affinché la terapia abbia effetto.